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Psychotherapeutische Praxis für Verhaltenstherapie und Hypnose
Ute Reich
Psychologische Psychotherapeutin

Du kennst die Lösung, du weißt es nur noch nicht
                       Milton H. Erickson

Therapieansatz

In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich Ihnen verhaltenstherapeutische Unterstützung bei akuten und chronischen Problemen. 

Ich kombiniere verhaltenstherapeutische Methoden mit hypnotherapeutischen Elementen, um vorhandene, aber noch unbewusste Ressourcen zu nutzen und intuitives Wissen zugänglich zu machen.

Meine therapeutische Herangehensweise ist integrierend, es geht nicht darum, ein störendes Verhalten abzustellen. In der Regel ist es mein Ziel, ihre Wahlfreiheit zu erhöhen und ihren Handlungsspielraum zu erweitern, um der bisherigen Verhaltensroutine noch andere verfügbare Wege zur Seite zu stellen. Eine Erhöhung der Lebenszufriedenheit geht einher mit einer achtsamen wohlwollenden, verständnisvollen Haltung sich selbst gegenüber.

Mein besonderes Interesse und Kompetenz gilt der Behandlung von psychosomatischen Beschwerden wie z.B. Schmerzen, Schlafstörungen, Schwindel, Übelkeit.

Ich biete therapeutische Hilfe für

  • Phasen erhöhter Belastung (Krise/Stress/Burnout)
  • Depression und Erschöpfung 
  • Verlust und Trauer 
  • Angst und Panik
  • Selbstwertprobleme  
  • Schuld und Scham
  • Unverarbeitete Erlebnisse und Traumata
  • Psychosomatische und funktionelle Beschwerden ohne klare organische Verursachung: z.B. Schmerzen, Schwindel, Schlafstörungen, Reizdarm, Essstörung, Immunerkrankungen
  • sexuelle Funktionsstörung
  • Chronische Erkrankungen und Handicap